오젬픽 효과, 왜 사람마다 다를까? 식습관의 비밀

최근 주목받는 GLP-1 계열 약물이 모든 사람에게 동일한 효과를 내지 않는 이유가 개인의 식습관 유형에 달려 있다는 연구 결과가 나왔습니다.

오젬픽 효과를 결정짓는 뜻밖의 식습관 차이

최근 당뇨병 치료와 체중 감량을 돕는 GLP-1 수용체 작용제(오젬픽과 같은 약물 군)가 큰 관심을 받고 있습니다. 하지만 같은 약을 처방받아도 누군가는 드라마틱한 체중 감량을 경험하는 반면, 누군가는 효과가 미미해 고민에 빠지기도 합니다. 일본의 연구팀이 진행한 1년간의 추적 관찰 결과, 이러한 차이는 '왜 과식을 하는가'라는 식습관의 근본적인 원인에서 비롯된다는 사실이 밝혀졌습니다.

연구진은 일본 기후현(일본 중부 지방에 위치한 현)의 제2형 당뇨병 환자 92명을 대상으로 12개월간 연구를 진행했습니다. 분석 결과, 음식을 보고 먹는 '외부적 식사' 성향을 가진 사람들은 약물 투여 후 체중 감량과 혈당 조절에서 큰 효과를 보였습니다. 반면, 스트레스나 슬픔 등 감정에 반응하여 먹는 '감정적 식사' 성향을 가진 사람들은 상대적으로 효과가 적었습니다.

감정적 식사 vs 외부적 식사, 무엇이 다른가?

연구팀은 식습관을 세 가지 유형으로 분류하여 관찰했습니다.

• 감정적 식사:신체적 허기가 아닌 스트레스, 슬픔 등 부정적인 감정을 해소하기 위해 음식을 섭취하는 경우
• 외부적 식사:배가 고프지 않아도 음식의 냄새나 시각적 자극에 이끌려 음식을 섭취하는 경우
• 억제적 식사:체중 감량을 위해 의도적으로 음식 섭취를 제한하는 경우

연구 결과, 약물 투여 초기에는 모든 유형에서 식습관 변화가 나타났지만, 12개월 뒤에는 감정적 식사와 억제적 식사 성향이 다시 원래 수준으로 돌아가는 경향을 보였습니다. 특히 감정적 식사는 심리적 요인이 강하게 작용하기 때문에, 약물만으로는 해결하기 어려운 영역이라는 점이 지적되었습니다.

맞춤형 치료를 위한 새로운 실마리

반면, 음식의 유혹에 민감한 '외부적 식사' 성향을 가진 사람들은 약물 사용 기간 내내 식습관 개선이 유지되었으며, 이 그룹에서 체중 감량과 혈당 조절 효과가 가장 뚜렷하게 나타났습니다. 즉, 외부 자극에 의해 과식을 하는 사람들에게 GLP-1 약물이 매우 효과적이라는 뜻입니다.

연구팀은 치료 시작 전 환자의 식습관 패턴을 미리 파악한다면, 어떤 사람이 약물 치료를 통해 가장 큰 혜택을 볼 수 있을지 예측하는 데 도움이 될 것이라고 설명합니다. 감정적 식사 성향이 강한 환자의 경우, 약물 치료와 더불어 심리적·행동적 지원이 병행될 필요가 있습니다.

원문 출처: ScienceDaily Health  |  AI 기자 하은이 번역·재작성한 콘텐츠입니다